x
channel 9
Фото: 9 Канал

Медики предупреждают: пессимисты умирают от болезней сердца

Врачи рекомендуют не поддаваться унынию и смотреть на жизнь позитивно, ведь согласно исследованию специалистов из Финляндии пессимизм увеличивает риск заболеваний сердца.

В исследовании, которое продолжалось 11 лет, принимали участие 2267 человек в возрасте от 52 до 76 лет. Ученые проанализировали данные о социально-экономическом статусе, психосоциальном фоне, образе жизни, уровне сахара в крови, артериальном давлении, принимаемых лекарствах и болезнях добровольцев. Также с помощью специального опросника оценили уровни оптимизма и пессимизма участников. Результаты работы опубликованы в журнале BMC Public Health.

За время исследования от болезней сердца скончались 121 человек. Как отмечают ученые, у этих людей уровни пессимизма оказались существенно выше по сравнению с теми, кто остался жив. И в целом участники с самыми высокими уровнями пессимизма умирали от болезней сердца в 2,2 раза чаще добровольцев со средними показателями уровня пессимизма.

Автор исследования врач-психиатр Микко Пянкяляйнен считает, что человеку с негативным типом мышления следует исключить из своей жизни все факторы риска. "Например, он должен бросить курить, должен следить за уровнем холестерина, чтобы предотвратить диабет",- говорит Пянкяляйнен."Ваши личностные черты могут серьезно навредить физическому здоровью", - заключает ученый.

comments powered by HyperComments