ТЕЛЕВИДЕНИЕ
Фото: "Фейсбук"
Блоги

"Гид по коронавирусу": как защитить себя и близких

Информация приведена по состоянию на утро 26 февраля. Статистика по коронавирусу меняется быстро, так что некоторые цифры могут устареть на момент прочтения статьи.


Коронавирус - это грипп?

Нет, это не грипп. И даже не родственник. Covid-19 – название самого заболевания.  Его вызывает штамм SARS-CoV-2. Это представитель семейства коронавирусов. Их известно на сегодня около 40 видов. Его ближайшие “братья” - коронавирус тяжёлого острого респираторного синдрома (он же SARS  - возбудитель атипичной пневмонии) и коронавирус ближневосточного респираторного синдрома (он же MERS).

Эпидемия SARS (атипичная пневмония) произошла в ноябре 2002 – июле 2003. Всего заболело 8096 человека в 29 странах, умерли 774. Средняя летальность – 9,6%. Смертность сильно отличалась в разных странах и возрастных группах. Опаснее всего вирус был для пожилых людей.

Самая крупная вспышка MERS случилась в 2015 году. Вирус до сих пор не уничтожен. Каждый год регистрируются от единичных до десятков случаев. На начало 2020 года в мире было заражено около 2500 человек, смертей 862.


Чем отличается Covid-19 от “собратьев”?

Похоже, что он менее опасный, но более заразный. Его “родственник” SARS передавался от носителя, только когда человек уже заболевал. Во время инкубационного, “скрытого” периода его носитель был практически не заразен (врачи не смогли выявить случаев такой передачи). А вот Covid-19 такое “умеет”. Об этом еще в начале февраля сообщили китайские медики. И это осложняет борьбу с эпидемией. Некоторые люди могут еще не заболеть – но уже распространять вирус.


Откуда у них корона?

Коронавирусы названы не просто так.  Вирус отращивает вокруг себя “корону” состоящую из “фейковых молекул”.  Эти молекулы, приближаясь к рецепторам клеточной мембраны - которые стоят на страже, в том числе, и против вирусов - “сообщают” ей: “Я полезный фермент! Впусти”. Мембрана сначала прикрепляет к себе вирус, а потом он продавливается внутрь. В итоге коронавирусы проникают внутрь клеток куда эффективнее, чем обычный вирус.


Насколько опасен Covid-19?

На сайте международного мониторинга эпидемии указана смертность по миру  - 3,4%. Смертность по материковому Китаю, где у нас самая большая выборка, - 3,5%.

В мире на сегодня зафиксировано 81130 случаев. 2764 человека умерли. 30 120 выздоровели.

Но в таких случаях надо в первую очередь верить данным ВОЗ. А ВОЗ пока осторожно оценивает смертность в диапазоне от 1 до 2% и затрудняется назвать более точные цифры.


Почему такая разбежка и почему ВОЗ не дает более точных оценок?  

С одной стороны, тысячи людей заразились совсем недавно, и только еще начали болеть. Кто-то из них может не выздороветь, а умереть – тогда процент смертности будет выше.

С другой стороны, в этой статистике “видны” только официально подтвержденные случаи Covid-19. Но у многих людей – особенно у детей и молодежи, - вирус протекает легко, не тяжелее сезонного гриппа. Они не обращаются к врачу. Медики их просто “не видят”. Непонятно, сколько тысяч легких случаев прошли “под радаром” статистики. Реальная смертность может оказаться и меньше. ВОЗ на сегодня оценивает ее в 1-2%.

Но это не окончательная оценка. Помимо прочего, мы точно не знаем, как работает со статистикой китайский Минздрав. За последнюю неделю он дважды менял методики подсчета.

Самое достоверное, что есть, - собственные данные ВОЗ по 44 тысячам пациентов:

У 81% коронавирус протекал в легкой форме
У 14 – в тяжелой форме
5% больных были в критическом состоянии.


Это правда, что дети до 9 лет почти не болеют коронавирусом?

Правда. Они бывают вирусоносителями, но без симптомов, или болеют в легкой форме.

Собрав данные по 72 тысячам случаев, медики КНР опубликовали статистику смертности по возрастам. У детей до 9 лет смертей от вируса не было. Чем старше человек, тем сильнее риск.

До 40 лет можно особо не бояться, в 40-50 риск возрастает, а после 50 – возрастает резко.  Люди из старшей возрастной группы и заражаются чаще, и болеют тяжелее.

(Важно понимать, что в другой стране цифры могут отличаться – ниже дана статистика именно по Китаю. Например, в Японии и Южной Корее подтвержденная смертность пока гораздо ниже – возможно, за счет более высокого благосостояния и лучшего состояния здоровья “в среднем по больнице).


Какие симптомы?

Главный признак Covid19 – повышенная температура (выше 38), головная боль, сухой кашель, одышка. Может появиться боль в мышцах. Инфекция редко вызывает насморк, чихание или боль в горле. И эти симптомы чаще всего бывают при легком течении болезни.


Как протекает болезнь?

Есть четыре варианта:

Самый легкий – почти без симптомов. Так чаще всего болеют дети и подростки.


Как обычный ОРВИ, с симптомами “простуды” - температура и кашель
ОРВИ, переходящий в пневмонию, не угрожающую жизни.


Тяжелая пневмония, которая может привести к осложнениям. В легких накапливается жидкость, содержащая кровь и лимфу, и они начинают не справляться с дыханием. Дыхательная недостаточность может вызвать полиорганную недостаточность (отказ органов) и смерть.  Также есть риск развития сепсиса.


Кто еще в группе риска

Вирус предпочитает:

Людей, ослабленных другими болезнями: диабет, астма, сердечно-сосудистые заболевания.


Тех, кто находится под действием стресса, устает, недосыпает, плохо питается. Все, что подрывает иммунитет, - действует вирусу на руку.


Мужчин женщинам. По статистике, собранной китайцами, у мужчин смертность выше.

Одно из возможных объяснений – в Китае среди мужчин гораздо больше курильщиков, чем среди женщин. А курение в целом делает организм уязвимым к респираторным заболеваниям. Так что бросайте курить!


Как передаётся коронавирус

Чаще всего - воздушно-капельным путем, как грипп, – если рядом с вами чихнул или кашлянул кто-то больной.

Иногда - через слизистые оболочки – рот, нос или глаз. Если соприкасались с больным, или подержались за тот же поручень в автобусе сразу после него – а потом почесали глаз или сунули палец в нос.

Просто через кожу вирус не передается. Но на открытых поверхностях он, по разным данным, может выживать какое-то время. Какое точно – неизвестно. Медицинские издания приводят цифры до 11 дней.

В среднем, по данным ВОЗ, один носитель заражает 2-3 человека. Это больше чем у обычного гриппа. ВОЗ считает, что для заражения нужен “тесный контакт” - находиться менее чем в двух метрах на протяжении как минимум 15 минут.


Как защитить себя?

В ближайшую неделю станет понятно, как обстоят дела с группой южнокорейских туристов, которая проехала по Израилю с севера до юга, а после возвращения в Корею у части из них нашли коронавирус.

Пока непонятно, заразились ли они до приезда в Израиль или уже после. Если до, то у нас тоже возможна вспышка этого заболевания. Если после – опасности в этом случае нет.

Это станет ясно уже в ближайшие дни. Но в любом случае, стоит соблюдать базовые меры безопасности. Ведь Израиль – туристическая страна, ее посещает 3,5-4 млн человек в год. И значит, риск того, что мы столкнемся с коронавирусом, остается актуальным.

Поменьше бывайте в переполненных людьми местах.  

Для многих это “невыполнимая миссия”. Мы ездим на работу в автобусах и электричках, работаем в офисах и магазинах, учимся в классах и аудиториях. Но можно повременить хотя бы с посещением клубов, фитнес-залов, кинотеатров, торговых центров и ресторанов.

Если ваша работа позволяет, договоритесь о том, что поработаете из дома. А еще стоит отложить большие собрания, лекции и встречи.

Мойте руки почаще. Обычное жидкое мыло убивает вирус при мытье продолжительностью 20 секунд и больше.

Можно пользоваться спиртовым гелем или другой дезинфицирующей жидкостью. Протирайте ей руки почаще, особенно если прикасались к поверхностям в публичных местах.

Постарайтесь не касаться пальцами губ, глаз или слизистой носа. Попросту говоря, не чешите глаза, не грызите ногти, не ковыряйте в носу.

Делайте все возможное, чтобы поддержать иммунитет. Избегайте перенапряжения и недосыпания, правильно питайтесь, ешьте побольше овощей и фруктов, пейте витамины.


Я заболел простудой. А вдруг у меня коронавирус? Как это проверить?

Минздрав Израиля запретил являться в поликлинику или приемный покой больницы, если вы подозреваете у себя коронавирус. В случае повышения температуры, которое сопровождается кашлем или одышкой, надо звонить в колл-центр скорой помощи “Маген Давид Адом” по телефону: 101. Если будет нужно, парамедик придет к вам на дом домой для лабораторных анализов.


Как проверяют на коронавирус?

Берут мазок из носа при помощи тампона, и передают на анализ в лабораторию в больницу “Шиба” в Тель ха-Шомере.

Там при помощи специального прибора его подвергают полимеразной цепной реакции (PCR) при многократном охлаждении и нагревании образца. При выявлении патогена выделяют участок его РНК и сравнивают с эталоном, полученным из коронавируса.

Результат получают через 5 часов.


Как лечат короновирус?

Антибиотики на вирусы не действуют, а вакцины пока еще нет. Поэтому – облегчают симптомы, поддерживают организм, вводят жидкость и наблюдают. При расстройствах дыхания вводят антибиотики для профилактики вторичной бактериальной инфекции, а в тяжелых случаях – подключают к аппарату искусственного дыхания.


Где еще получить информацию?

Позвонить в телефонный центр обслуживания “Голос здоровья” *5400. Он работает с 8:00 до 21:00.

 

 

 

 

Источник: "РеЛевант"

 

 

Комментарии

популярное за неделю

комментарии

comments powered by HyperComments

последние новости

x