Утопление — это критическая ситуация, при которой счет идет на секунды. Оно остается одной из самых частых причин несчастных случаев в мире, особенно среди детей. В такие моменты все зависит от того, как быстро и правильно среагируют окружающие: именно это может определить, выживет ли человек, восстановится ли полностью или столкнется с тяжелыми последствиями на всю жизнь.
Первая задача — распознать, что человек рядом с вами тонет
Вопреки сценам из фильмов, люди чаще всего тонут тихо и быстро. Человек, попавший в беду, может быть не в состоянии кричать или махать руками, чтобы позвать на помощь.
Основные признаки, которые должны привлечь ваше внимание: голова низко опущена в воду, рот на уровне воды, учащенное дыхание или гипервентиляция, блестящие или закрытые глаза, неконтролируемые движения рук (попытки "оттолкнуться" от воды), вертикальное положение без движения ног.
После того как вы поняли, что человек тонет, приступайте к действиям:
1. Убедитесь, что вы сами в безопасности
Приступая к спасению тонущего, убедитесь, что вам ничто не угрожает. Вход в воду без подготовки или специального снаряжения может привести к еще одной жертве. Используйте подручные средства — спасательный круг, веревку, шест или даже длинную палку, чтобы дотянуться до пострадавшего, если это возможно.
2. Вытащите тонущего из воды
Подплывайте к нему сзади, чтобы избежать захвата. Держите голову пострадавшего над водой и как можно быстрее и осторожнее вытащите его на сушу.
3. Проверьте реакцию пострадавшего
На берегу осторожно обратитесь к тонувшему, чтобы понять, в сознании ли он. Если реакции нет — немедленно вызовите "Маген Давид адом" (или попросите кого-то рядом сделать это).
4. Проверьте дыхание и пульс
Освободите дыхательные пути, запрокинув голову и подняв подбородок пострадавшего. Проверяйте состояние дыхания и пульс не более 10 секунд.
5. Если пострадавший не дышит или нет пульса, начните реанимацию
- Положите человека лицом вниз, чтобы выплеснуть воду и предотвратить удушье от ее проглатывания.
- Начните делать искусственное дыхание с пяти спасательных вдохов (утопление обычно вызывает гипоксию до остановки сердца).
- Выполните 30 нажатий на грудную клетку и продолжайте чередовать циклы из двух вдохов и 30 нажатий.
Дополнительные действия при спасении тонувшего:
- При происшествиях в холодной воде возможна гипотермия. Осторожно снимите с пострадавшего мокрую одежду и укройте его сухими полотенцами или покрывалами.
- Будьте готовы к тому, что во время искусственного дыхания или реанимации у пострадавшего может начаться рвота. Поверните его голову на бок, чтобы он не задохнулся.
- Повреждение шейного отдела позвоночника — если утопление произошло во время прыжка в воду или есть признаки травмы, не исключайте возможность повреждения позвоночника и зафиксируйте шею пострадавшего до прибытия помощи.
После реанимации
Даже если вам кажется, что пострадавший пришел в себя, его необходимо доставить в больницу. Это поможет предотвратить так называемое "вторичное утопление" или "поздний отек легких", которые могут развиться спустя часы из-за воды, оставшейся в легких и мешающей обмену кислорода.
Советы по предотвращению несчастных случаев на воде:
- Никогда не оставляйте детей без присмотра возле воды.
- Обучайте детей плаванию и правилам безопасности на воде с раннего возраста.
- Надевайте спасательные жилеты или нарукавники на маленьких детей при катании на лодке.
- Ограждайте домашние бассейны.
- И главное — пройдите базовый курс сердечно-легочной реанимации. Это может спасти жизнь.
Быстрая реакция, спокойные действия и базовые знания по спасению жизни крайне важны при спасении утопающих. Хотя профилактика — это лучший способ избежать трагедии, знание мер первой помощи и правильная реакция могут значительно повысить шансы пострадавшего на выживание.
Советы подготовил: д-р Шахар Визель, специалист по семейной медицине в клинике "Меухедет" Кфар-Йона.
комментарии