Вопросы и ответы о самом важном: советы эксперта

*на правах рекламы*

Вопрос: В чем причина распада семейных отношений?

Ответ: Сегодня этот вопрос волнует многих. Пара молодых людей хотят пожениться, что является следствием их любви, они готовы к свадьбе, но иногда оказывается, что к супружеской жизни молодые люди не готовы. После свадьбы начинается обычная рутинная жизнь – работа, финансовые трудности, постоянная забота о детях. На личные отношения не остается времени и сил – личные отношения незаметно отходят на второй план или вовсе исчезают. Совместная жизнь становится однообразной и унылой. И люди нередко, к сожалению, принимают решение расстаться.

Вопрос: Как установить границы для детей, не вызывая разногласий между родителями?

Ответ: Есть хорошая методика, которая положительно влияет на воспитание маленьких детей, помогая избежать конфликтных ситуаций как между родителями, так между детьми.

Родители составляют список домашних правил, красочно его оформляют на большом плакате и вывешивают его на самом видном месте. Затем в игровой форме родители вместе с детьми изучают эти правила, а также следят за тем, чтобы эти правила соблюдались.

Приведу примеры этих правил:
- В нашем доме все уважительно относятся друг к другу.
- В нашей семье никто не дерётся и не грубит.

Вопрос: Как сохранить отношения на фоне постоянного стресса и давления?

Ответ: Самое главное - сохранить открытое общение. Важно слушать и слышать друг друга, проявлять взаимную поддержку и заботу. Можно создать так называемый антистрессовый ритуал – устраивать свидания друг с другом в кафе или ресторане, примерно раз в две недели.

Совместный отдых, прогулки по парку, также хорошо влияют на отношения. Во время таких свиданий, старайтесь говорить на разные темы, избегая разговоров на тему о детях или работе.

Вопрос: Как разрешать конфликты между супругами?

Ответ: Ссоры – совершенно естественное явление в семье. Но как ссориться, не унижая друг друга? Прежде всего, нужно сразу постараться обсудить проблему, сказать о том, что вас беспокоит. 

Важно отметить, что приоритетом должно быть разрешение конфликта, а не демонстрация силы и превосходства. Чтобы избежать растущего напряжения в семье, не откладывайте решение проблемы на потом.

Вопрос: Нужно ли разделять обязанности по дому, и помогает ли это поддерживать отношения?

Ответ: Разделение обязанностей по дому является крепкой основой для семьи и проявлением настоящего партнерства. Это не вопрос справедливости, это основа нормальных, здоровых и уважительных отношений.

Важно подчеркнуть, что разделение обязанностей по дому — ценный пример для подражания детей, который будет служить ориентиром для формирования личности вашего ребёнка.

Вопрос: Какой совет вы бы дали паре с детьми, которая находится на грани разрыва?

Ответ: Искать пути для сохранения семьи. Один из путей - относится к своим отношениям, как к цветку, который вы посадили и о котором надо заботиться. Если вы не будете его поливать, он ослабеет и завянет. Но, если вы будете о нем постоянно заботиться, то этот цветок окрепнет, и обязательно зацветет.

Автор:

Иланит Йошоваев – коуч-тренер
Коуч-специалист высшей категории

Здравствуйте, меня зовут Иланит Йошоваев.

Я – профессиональный коуч-тренер, специалист высшей категории. Мне 38 лет, я замужем, мама троих детей.

Моя специализация - повышение личной эффективности и уверенности в себе. Раскрытие потенциала и индивидуальный подход в развитии и поиске пути к достижению цели.

Я автор методики, устраняющей психологические барьеры, препятствующие успеху в различных сферах деятельности, а также в семейных отношениях.

Я всегда знала, что отношения — это основа хорошей и полноценной жизни человека.

Отношения - семейные, дружеские, профессиональные и социальные - играют ключевую роль в жизни, они влияют на наше благополучие и здоровье, помогают нам развиваться и быть востребованными.

В моей личной жизни не всё было гладко с самого начала. Я рано вышла замуж, мой первый брак закончился разводом. Затем я вышла замуж второй раз. Мы с мужем переехали в США, где я перенесла несколько операций. Там я родила троих детей. Но у нас не сразу всё получилось – были выкидыши, были разочарования, было немало страданий. Всё это сказывалось на наших с мужем отношениях. Но наряду с этим, у нас были успехи и достижения. После 10 лет жизни в США мы приняли решение вернуться в Израиль.

Мой богатый опыт помог мне познать себя и, самое главное, я поняла, насколько важно сохранять и развивать отношения в семье.

Что это, спросите вы? Супружеские отношения — это ведь не только эмоции. Это система взаимоотношений между мужчиной и женщиной, которые связаны браком, общим бытом и взаимной моральной ответственностью. Именно поэтому мне хочется делиться с вами накопленным мною опытом и знаниями.

Я хочу и могу помочь вам сохранить счастье в семье, сохранить любовь и уважение между мужем и женой.

Сегодня я провожу коучинг с молодыми парами, которые недавно поженились, но сбились с пути, запутались в отношениях и не знают, как их правильно выстроить. Мои занятия с молодыми людьми включают работу над коммуникацией, над совместными целями. Я помогаю им управлять их эмоциями, вместе строим их общее будущее. Иногда я обращаюсь к раввину за консультацией по вопросу урегулирования супружеских отношений.

Я провожу коучинг для одиноких женщин, помогаю им раскрыть их потенциал и разработать стратегию для достижения профессиональных целей через построение отношений, самореализацию, достижение внутреннего покоя.

Также я оказываю помощь женщинам, которые переживают тяжелый жизненный период, испытывая при этом повышенную тревожность и депрессию. Мне удается помочь женщинам, страдающими аутоиммунными заболеваниями, которые борются с негативными мыслями, которые порой становятся навязчивыми.

Вопросы, которые я всегда хотела задать, но не решалась.

Ответы в прямом эфире /онлайн.