Хочешь секса, не ешь кекса: названы блюда за новогодним столом, после которых мужчин не тянет к женщинам

Российский врач-диетолог назвала новогодние блюда, употребление которых может оказать влияние на потенцию.

Во время новогодних праздников россиянам не рекомендуют злоупотреблять алкоголем, так как потребление крепких напитков в больших дозах снижает сексуальное желание. Врач также призывает отказаться за праздничным столом от десертов и сладких фруктов, если тому предшествовал плотный ужин.

"Мясо будет перевариваться в желудке долго, несколько часов, сладкие же блюда, попав на эту "подушку", начинают бродить и, естественно, выделять газы", – приводит издание "Вечерняя Москва" слова  Елены Соломатиной.

Диетолог назвала вызывающие сонливость и, соответственно, снижающие либидо, продукты. В частности, речь идет о вишне, вишневых десертах, бананах. На понижение сексуального желания может повлиять употребление пива, чечевицы и сои.

Специалист особо посоветовал исключить из меню праздничных застолий продукты, употребление которых ведет к повреждению сосудов и, как следствие, снижению потенции в долгосрочной перспективе. "Это все жареное, особенно в масле, во фритюре, трансжиры, сахар. Кроме того, необходимо внимательно следить за работой печени, ведь именно там синтезируется холестерин", – подчеркнула Саломатина .

Диетолог перечислила продукты, потребление которых дает возможность пополнить дефицит тестостерона в мужском организме: куриная грудка, нежирные творог и говядина,  яичный белок.