Надень трусы, открой окно: назван способ избавиться от утренней головной боли после ночного секса

Вечерний или ночной секс повышает вероятность появления головной боли по утрам: таково мнение врача-невролога-сомнолога Елены Царевой.

По ее мнению, причина кроется в нехватке свежего воздуха в спальне.

"Если не проветривать комнату, в которой спишь, то там постепенно углекислый газ будет накапливаться, что может утром спровоцировать головную боль. Есть даже данные, что люди, которые занимаются сексом перед сном (при этом увеличивается потребление кислорода) и не проветривают после этого комнату, наутро с большей вероятностью имеют головную боль", — сказала Елена Царева в интервью изданию "Спутник".

Проветривание спальни перед сном снизит вероятность неприятных ощущений утром, советует специалист.