Хотите сбросить десяток килограммов? Диета от вице-президента США

В последние дни американские СМИ подробно обсуждают потерю веса у вице-президента США Джей Ди Вэнса. Сам Вэнс рассказал, как это получилось, на брифинге в Белом доме и назвал человека, который дал ему важный совет по питанию.

Вопрос о похудении задал корреспондент телеканала "Фокс ньюс" Питер Дуси, который отметил, что вице-президент за последнее время заметно сбросил вес. Вэнс сначала отшутился. Он отметил, что если одним из первых вопросов к вице-президенту на пресс-конференции становится вопрос о его весе, то, вероятно, раньше "был очень толстым".

Но все же поведал, что привело к потере 13,6 килограмма. По словам Вэнса, все началось в феврале с Великого поста перед Пасхой, когда он решил отказаться от сахара и рассказал об этом министру здравоохранения и социальных служб США Роберту Кеннеди - младшему.

Кеннеди ответил, что у него есть "нечто более жесткое". В результате Вэнс перешел на белковую диету с большим количеством квашеной капусты.

"Итак, мой совет вам: если вы хотите похудеть, позвоните Бобби Кеннеди. А если вы хотите получать удовольствие от еды, не делайте этого", - резюмировал Вэнс.

"Диету с квашеной капустой", или living diet ("живую диету"), популяризируют Кеннеди-младший и врач Шон О'Мара. Ее основные принципы - высокобелковая пища - мясо и яйца - и много ферментированных продуктов - квашеная капуста, кимчи, соленые огурцы, сыр. Рацион подразумевает полный отказ от сахара, алкоголя и ультрапереработанных продуктов.

Ранее американская пресса писала, что на "живой диете" сидит чуть ли не вся администрация Белого дома. А 72-летний Кеннеди стал "пионером" в этом вопросе и теперь активно пропагандирует квашеную капусту.