Мужское сексуальное влечение достигает пика к 40 годам — исследование развенчивает мифы

Новое исследование, опубликованное 17 января 2026 года на портале Euronews, опровергает широко распространенное заблуждение, что мужское сексуальное желание достигает апогея в юности, а затем снижается. Анализ данных более 67 000 взрослых показал: у мужчин сексуальное влечение постепенно увеличивается до 40 лет, а затем начинает медленно снижаться, причем до шестидесяти лет остается выше уровня, характерного для двадцатилетних.

Традиционно либидо у мужчин связывали с уровнем тестостерона — гормона, который начинает снижаться примерно на 1 % в год после тридцати. Это и породило представление, что пик сексуального влечения приходится на годы после совершеннолетия. Однако данные, собранные учеными из Тартуского университета (Эстония), демонстрируют, что гормоны — лишь часть более сложной картины. По словам профессора Тойво Аавика, гормональные изменения важны, но "их относительная значимость меняется на протяжении жизни".

Ключевой вывод исследования заключается в том, что значительную, если не ключевую роль играют социальные и психологические факторы. Стабильные эмоциональные отношения, удовлетворенность жизнью, социальная самореализация и уверенность в себе, которые часто достигаются к сорока годам, могут усиливать сексуальное влечение. Ученые подчеркивают, что "влечение не является чем-то второстепенным" — оно существенно влияет не только на качество интимной жизни, но и общее здоровье человека в целом.

В отличие от мужчин, у женщин наблюдается иная динамика: их либидо достигает максимума в возрасте от 20 до 30 лет, а после пятидесяти заметно снижается. Это согласуется с существующими данными о влиянии менопаузы и снижения уровня эстрогена на женское влечение. Однако не стоит забывать, что социальные нормы, личный опыт и стигмы могут влиять на готовность женщин открыто сообщать о своем влечении в анкетах и опросах.

Исследование также выявило связь между сексуальным влечением и профессией: более высокий уровень желания сообщают, например, руководители, водители, представители военных профессий, в то время как офисные работники и сотрудники сферы обслуживания, как правило, отмечают более низкие уровни либидо. Различия также наблюдались в зависимости от сексуальной ориентации и семейного статуса.

Авторы работы подчеркивают, что полученные данные представляют собой средние тенденции и не являются универсальными для каждого индивида. Существуют значительные индивидуальные вариации: многие мужчины могут испытывать низкое либидо в сорок, а многие женщины — высокий уровень влечения и после 50 лет. Тем не менее, результаты поднимают важные вопросы о том, как биологические, социальные и психологические факторы взаимодействуют в формировании человеческого сексуального поведения по мере взросления.